Un momento de ansiedad
Se me da muy bien escribir, y se me da mejor escribir cuando me quiero desahogar. Prometí escribir una carta a la ansiedad cuando sintiera que estoy sufriendo otra 'crisis', aunque como me siento ahorita es más bien una mini crisis. Por desgracia, en mi familia hay un fuerte componente genético que nos hace a todos propensos a sufrir de ansiedad o de cualquier otro trastorno psiquiátrico. Cuando comienzo a sufrir ansiedad, mis manos y pies se ponen helados, comienzo a sudar frío en la nuca, mis manos tiemblan si no las apoyo en ningún lado, siento despersonalización (como si estuviera fuera de mi cuerpo), pero el peor síntoma es el síntoma mental, lo que yo consideraría como la sensación al terror de volverse loco, como si pudiera simplemente perder el control de mis pensamientos, de mis sentimientos, de mi cuerpo, y ponerme a asesinar gente, o irme corriendo desnuda por la calle, o ponerme a gritar obscenidades por la ventana, cosas que no son propias de mí, a esto s